07 78 56 69 83
contact@marie-marvalin.fr
Le mardi soir de 18h15 à 19h30
1 séance tous les 15 jours, à partir du 20 septembre
Prendre un temps pour soi... Se poser, relâcher les tensions, apprendre à mieux se connaître, (re)trouver son propre rythme et laisser émerger toutes ses ressources positives.
La pratique régulière de la sophrologie vous aidera à vous détendre, à vous apaiser mentalement et à améliorer votre qualité de vie au quotidien : gagner en concentration, en énergie, prendre du recul, améliorer votre sommeil, diminuer certaines douleurs, mieux vivre avec vos émotions, …
2 fois par mois, des moments de découvertes, de partages et de pratiques en groupe, dans une ambiance bienveillante et conviviale !
De septembre 2022 à juin 2023, sauf pendant les vacances scolaires de Noël et de Printemps. Inscriptions à l'année ou au trimestre (voir ci-dessous).
Groupe Adultes, limité à 10 personnes pour favoriser l'écoute et les échanges.
Lieu : Centre JAD - 11 rue Du Capitaine Dreyfus à SIERENTZ (au rez-de-chaussée du bâtiment).
Accueil à partir de 18h, début de la séance à 18h15.
Inscriptions : par téléphone au 07 78 56 69 83 ou par e-mail : contact@marie-marvalin.fr
Les inscriptions à l'année sont privilégiées, car nous progresserons dans la méthode au fur et à mesure des séances, mais des inscriptions par session sont également possibles (1 session par trimestre) :
L’inscription à la dernière session (mai-juin) ne sera possible que si vous avez déjà pratiqué la sophrologie avec moi dans l’année, en groupe ou en individuel.
Tarifs : Inscription à l’année 250€ (285€ pour une inscription par session)
Pour les inscriptions à l’année, vous avez la possibilité de payer en 1, 3 ou 5 fois. Pour les inscriptions par session, le paiement se fait en 1 ou 3 fois. Réglement possible par virement bancaire, CB, chèque ou espèces (les réglements en plusieurs fois se feront par chèque uniquement ; les chèques seront remis lors de la première séance).
Pour des informations générales sur le déroulement des séances collectives, vous pouvez consulter la page « Accompagnements - Groupe ».
Et pour tout renseignement, n’hésitez pas à me contacter !
Vous souhaitez me rencontrer et/ou découvrir la sophrologie en groupe avant de vous engager ?
Venez participer à l’une des 2 séances découverte que je vous propose début septembre !
Une heure pour vous présenter les bienfaits de la sophrologie, le déroulement d'une séance et faire ensemble une première pratique.
Deux dates au choix :
Au cabinet : Centre JAD - 11 rue Du Capitaine Dreyfus à SIERENTZ (bâtiment coloré situé au fond du parking, 1er étage)
Accueil 10 minutes avant le début de la séance.
Tarif : 10€ (remboursés pour toute inscription). Réglement sur place au début de la séance, de préférence par chèque ou en espèces.
Les places étant limitées, les inscriptions sont obligatoires, merci : par téléphone au 07 78 56 69 83 ou par e-mail : contact@marie-marvalin.fr
Au plaisir de vous rencontrer très prochainement pour vous transmettre cette belle méthode qu'est la sophrologie !
8 séances hebdomadaires du 06/05 au 01/07/2022
Le vendredi de 18h30 à 19h30
Un nouveau cycle débutera début 2023 (dates et horaire à venir prochainement).
Pour vous permettre de préserver votre bien-être et votre équilibre au quotidien, et de mieux gérer les effets du stress.
Au programme de ces séances :
Groupe de 5 à 10 personnes maximum
Dates : du 06/05/2022 au 01/07/2022 (sauf 27/05)
Lieu : Centre JAD - 11 rue Du Capitaine Dreyfus à SIERENTZ - Au rez-de-chaussée du bâtiment.
Inscription : par téléphone au 07 78 56 69 83 ou par e-mail : contact@marie-marvalin.fr
L’inscription se fait pour le cycle de 8 séances. Pour la bonne organisation des séances, les inscriptions sont obligatoires, les places étant limitées.
Tarif : 12 € par séance et par personne. Le règlement se fera sur place.
Je vous invite à prévoir :
Pour des informations générales sur le déroulement des séances collectives, consultez la page « Séances & tarifs - Groupes ».
Mesures sanitaires : les séances se dérouleront dans le respect des gestes barrières. Le masque n'est pas obligatoire mais il est recommandé pour les personnes à risque.
Je me réjouis de vous accueillir bientôt pour ces séances !