07 78 56 69 83
contact@marie-marvalin.fr
Samedi 18 octobre, de 10h à 12h
Au cabinet de Sophrologie
✨ Nouveau ! A partir du mois d'octobre, je vous propose des ateliers thématiques en petit groupe au cabinet, un samedi par mois. Chaque atelier mêle des apports théoriques et des exercices pratiques de sophrologie, sur un thème spécifique.
➡️ Première thématique : Sophrologie et gestion du stress
2H pour comprendre les mécanismes du stress, acquérir des outils efficaces pour le réguler et renforcer sa capacité à gérer le stress au quotidien.
✅ Cet atelier est pour vous si :
🎯 Vous repartirez avec :
Ces ateliers se veulent pédagogiques et conviviaux, avec des pratiques facilement transposables dans votre quotidien.
👥 Groupe limité à 4 personnes.
Accueil et café à partir de 9h30 ☕
Renseignements et inscriptions : par téléphone au 07 78 56 69 83 ou par e-mail : contact@marie-marvalin.fr
Tarif : 30 € (règlement à effectuer sur place par chèque ou espèces).
Pour toute question n’hésitez pas à me contacter 😊
Au plaisir de vous accueillir !
Association LA CLEF - Bartenheim
Le MERCREDI SOIR, de 18h à 19h15
1 séance tous les 15 jours, à partir du 1er octobre
➡️ Vous ressentez le besoin de prendre du temps pour vous ?
Un moment de pause dans votre quotidien pour vous recentrer, relâcher les tensions et laisser émerger toutes vos ressources positives...?
La pratique régulière de la sophrologie vous aidera à mieux gérer le stress, améliorer votre concentration, la qualité de votre sommeil... mais aussi entamer une démarche vers une meilleure connaissance de vous-même, pour vous redécouvrir et vivre votre quotidien autrement!🌟
Ensemble, tout au long de l'année, nous apprendrons à :
🌿 Pour retrouver équilibre, vitalité et sérénité au quotidien.
Des pratiques simples et accessibles à tous, basées sur la respiration, le mouvement et la visualisation (ou évocation mentale). Postures assise et/ou debout (selon les possibilités de chacun). Temps d'échanges en début et en fin de séance.
Date : D'octobre 2025 à juin 2026, hors vacances scolaires.
Inscriptions : directement auprès de l'association LA CLEF.
Groupe adultes et adolescents (à partir de 16 ans), limité à 10 personnes.
Ouvert à tous : débutants ou déjà initiés à la sophrologie.
ℹ️ Pour des informations générales sur le déroulement des séances, vous pouvez consulter la page dédiée : « La sophrologie en séance de groupe ».
Pour toute question, n’hésitez pas à me contacter : par téléphone, WhatsApp ou email.
Rejoignez-nous pour découvrir ou approfondir la sophrologie, et pratiquer en groupe dans une ambiance bienveillante et conviviale !
Réservez directement vos séances individuelles ou en duo sur la plateforme CRENOLIBRE: https://www.crenolibre.fr/prendre-rdv/117841_marie-marvalin-sophrologue-mulhouse .
Réservations possibles pour vos consultations au cabinet ou à distance en Visio (à partir de la deuxième séance)
Je reste à votre écoute et à votre disposition pour toute question par téléphone, WhatsApp ou email.
Retrouvez toutes les informations sur le déroulement des séances individuelles ici .
Du lundi 31 mars au vendredi 4 avril
À l'occasion de mon installation au Parc des Collines à Mulhouse, je vous invite à me rencontrer ou à échanger avec moi, en personne ou à distance, afin d'en savoir plus sur la sophrologie et sur ma pratique.
Au programme :
Des RDV individuels de 30 minutes pour :
Ces échanges peuvent avoir lieu au cabinet, par téléphone ou en visioconférence - selon votre préférence !
Nous pourrons aborder toute problématique en lien avec mes domaines d'accompagnement :
Retrouvez toutes les informations sur le déroulement des séances individuelles ici .
Réservez gratuitement votre créneau :
En ligne sur : Crenolibre
Par e-mail : contact@marie-marvalin.fr
Par téléphone : 07 78 56 69 83
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Au plaisir d'échanger avec vous prochainement !
J'ai le plaisir de vous annoncer que je vous accueillerai désormais pour vos séances de Sophrologie au Parc des Collines à Mulhouse :
Au Centre de Santé Mulhouse Sud-Alsace
59 rue Victor Schoelcher
68200 MULHOUSE
Je me réjouis de continuer à vous accompagner dans ce nouvel espace lumineux et ouvert sur la nature pour vos séances individuelles, Duo, ou pour des ateliers thématiques en petits groupes (5 personnes maxi).
Je reste à votre disposition et à votre écoute pour toute question !
A bientôt !
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