Prévention santé et Bien-être au travail

Développer les ressources individuelles au service de la Qualité de Vie au Travail

Pourquoi investir dans le bien-être au travail ?

La qualité de vie au travail (QVT) est aujourd'hui un enjeu majeur pour les entreprises. Charge de travail, fatigue, sollicitations constantes, tensions relationnelles… Autant de facteurs qui peuvent affecter profondément le bien-être individuel, la communication et la performance collective.

En tant qu'intervenante en prévention Santé et Bien-être au travail, je vous propose des interventions sur mesure pour aider vos collaborateurs à développer leurs ressources et compétences personnelles, afin de mieux gérer le stress et de préserver leur équilibre et la qualité de leurs relations professionnelles.

Mes interventions portent sur :

• La régulation des charges physiques, mentales et émotionnelles
• Le développement des compétences psychosociales : gestion du stress, émotions, communication
• Le renforcement des relations humaines et la cohésion d'équipe
• La prévention santé en entreprise : sommeil, TMS, sédentarité

Mon expérience de 16 années dans de grandes entreprises, à des postes de chef de projets et de responsable Qualité et Conformité, me permet de comprendre l'environnement professionnel des entreprises, leurs contraintes et leurs enjeux.

Des prestations sur mesure

Je vous propose des interventions pragmatiques, conçues pour répondre aux besoins réels de vos équipes dans leur environnement de travail.

Centrées sur le développement des ressources individuelles, ces interventions viennent s'intégrer aux démarches QVCT ou actions de prévention déjà engagées dans votre entreprise. Elles proposent des actions concrètes, faciles à mettre en oeuvre et directement applicables pour améliorer le bien-être au travail et la performance des collaborateurs.

Des bénéfices pour les collaborateurs et l’entreprise

✔️ Pour les collaborateurs :

Des outils concrets, efficaces et faciles à intégrer au quotidien professionnel, permettent de :

• Développer les capacités de régulation du stress
• Retrouver de l'énergie et de la disponibilité mentale
• Améliorer l'attention et la concentration
• Renforcer l'efficacité professionnelle : prise de recul, gestion du temps, organisation des idées
• Développer les compétences émotionnelles et relationnelles
• Préserver la santé physique : sommeil et récupération, prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS) ou des effets de la sédentarité

✔️ Pour l'entreprise :

Ces actions concrètes contribuent à :

• Prévenir les risques psychosociaux (RPS) et l’épuisement professionnel
• Réduire l'absentéisme et le turn-over
• Améliorer le climat social et limiter les tensions internes
• Renforcer la communication et la coopération au sein des équipes
• Soutenir la performances de vos équipes et de votre entreprise

🔷 Autres interventions :

Séance découverte, ateliers thématiques sur mesure ou conférences dans le cadre de vos journées QVT/QVCT, Santé et Sécurité au Travail (SST) ou Safety Day.

Vous souhaitez organiser une intervention en prévention Santé ou Bien-être au travail ?

N’hésitez pas à me contacter pour échanger sur vos besoins et construire une intervention adaptée au contexte de votre organisation. Un devis vous sera proposé pour chaque type d’intervention.

Interventions en bien-être au travail et ateliers bien-être en entreprise à Mulhouse et dans toute l’Alsace.

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